매트리스 사이즈와 종류, 본인에게 맞는 매트리스 선택 방법

안녕하세요~

태산 여러분

T끌모아 입니다.

 

오늘은 사람의 3대 욕구 중

수면욕에 중요한 "잠"을 위한

매트리스 정보를

공유드리려 합니다.

출처 : 나무위키 매트리스

보통 직사각형 모양의 매트리스는

안에 채워지는 내장재에 따라

스프링/라텍스/메모리폼

등으로 나누어집니다.

워터/에어매트리스도 있습니다.

매트리스 크기 비교

기본적으로 매트리스 사이즈는

(너비 * 길이)

싱글(S) , 1000 * 2000

슈퍼싱글(SS) , 1100 * 2000

더블(D) , 1400 * 2000

퀸(Q) , 1500 * 2000

킹(Q) , 1600 * 2000

동일한 길이에 너비가 넓어지며,

사이즈가 커집니다.

싱글(S) / 슈퍼싱글(SS) , 1인용

더블(D), 퀸(Q), 킹(K) , 2인용

으로 생각하시면 됩니다.

 

요즘은 집에서 보내는

시간이 점점 많아지면서,

혼자서도 퀸(Q) 이상 사이즈를

사용하는 사람들도

증가하는 추세입니다.

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위에서 사이즈를 정했다면,

매트리스 종류를 정해보겠습니다.

 

본인에게 맞는

매트리스를 찾기 위해서는

몇 가지 체크리스트를

확인하시고 구매하시는 게 좋습니다.

매트리스는 고가의 제품이기에,

신중한 선택이 필요합니다.

 

스프링/라텍스/메모리폼

3가지 종류의 선택을 위한

체크리스트를 간단히

공유해드리려 합니다.

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1. 더위를 많이 타시는 분들의 경우

스프링 / 라텍스 / 메모리폼

 

2. 수면 후 통증(허리/목/어깨 등) 있는 경우

스프링 / 라텍스 / 메모리폼

 

3. 겨울에 온수/전기매트를 쓰는 경우

스프링 / 라텍스 / 메모리폼

 

4. 누웠을 때 푹신한 느낌을 원할 경우

스프링 / 라텍스 / 메모리폼

 

5. 소음이나 부스럭거림 등 예민한 경우

스프링 / 라텍스 / 메모리폼

 

6. 호흡기, 위생 등이 중요한 경우

스프링 / 라텍스 / 메모리폼

 

7. 수면 중 뒤척임이 많은 경우

스프링 / 라텍스 / 메모리폼

 

8. 탱탱한 지지감이 좋은 경우

스프링 / 라텍스 / 메모리폼

 

9. 옆으로 자는 경우

스프링 / 라텍스 / 메모리폼

 

10. 침대에서 독서/영화를 보는 경우

스프링 / 라텍스 / 메모리폼

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위의 10가지 내용 중

7가지 이상 항목이 해당하면,

본인에게 맞는 매트리스입니다.

 

더 많은 체크리스트가 있겠지만,

10가지로 줄여보았습니다.

너무 많은 것을 비교하다 보면

그것은 숙제가 되기 때문입니다.

 

프레임 없이 매트리스만

사용하시는 분들은

자주 매트리스를

뒤집어주시는 게 좋습니다.

 

본인에게 맞는 매트리스

사이즈와 종류를 통해서

건강한 수면 생활하세요!

 모두 코로나와 감기 

 조심하시기 바랍니다. 

 

그럼 다음 티끌로

찾아오겠습니다.

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